solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SAA] PRZYKŁADY STOSOWANIA SAA	Kaizen	2011-05-09 02:56:56
Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-09 02:44:12
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-05-09 02:39:02
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-09 02:36:31
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-09 02:14:38
Białka - PORÓWNANIA dot. szybkosci trawienia,poziomu insuliny,etc.	Badania naukowe	2011-05-09 02:04:54
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-09 00:02:37
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-08 23:55:20
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-08 23:51:05
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-08 23:48:21
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-08 23:13:39
__[Masz SWANSONA/KAIZENA - pochwal sie -> ZGaRNiJ NaGRoDę] - Zasady!	Kaizen	2011-05-08 23:06:54
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-05-08 22:25:12
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-05-08 22:14:34
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-08 22:02:33
Białka - PORÓWNANIA dot. szybkosci trawienia,poziomu insuliny,etc.	Badania naukowe	2011-05-08 21:50:04
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-05-08 21:44:50
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-05-08 19:09:48
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-05-08 18:53:23
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-05-08 17:57:06
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-08 12:34:10
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-05-08 03:51:13
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-05-08 03:49:04
Kwas D-Asparginowy (DAA) - podnosi poziom testosteronu	Badania naukowe	2011-05-08 03:40:15
Białka - PORÓWNANIA dot. szybkosci trawienia,poziomu insuliny,etc.	Badania naukowe	2011-05-08 03:28:33
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-07 21:54:27
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-05-07 21:27:54
Suplementacja okołotreningowa - Pytania i odpowiedzi.	Kaizen	2011-05-07 20:55:57
KOSZULKA IRON HORSE	Iron Horse Series	2011-05-07 19:39:55
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-05-07 19:28:02

solaros

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji