sokot

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Timon

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie szalony rowerzysta :D i od niedawna zaciekły pływak :D oraz patriota nienawidzę jankessów bo nasz "Naród wspaniały, tylko ludzie kurwy" - Józef Piłsudski

Zainteresowania kobiety od 15 do 30 r.ż :P

Dieta staram się jeść zdrowo i mało żarcia :P

Uprawiane sporty kolarstwo, kolarstwo górskie XC, pływanie

Ostatnia aktywność 05.07.2010 (16:29)

Data rejestracji 21.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	17 lat ; 68kg ; 178cm poranne ćwiczenia + basen + rower redukcja witajcie, chciałem na początku zaznaczyć że jestem nowy na forum więc za jakieś błędy przeprasza ;) mam 17 lat 178cm wzrostu i 68kg wagi. wiem że moja waga nie jest duża jednak przez wakacje chciałbym spalić tłuszcz z okolic bioder i nóg ew.	9	2010-06-29 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	17 lat ; 68kg ; 178cm poranne ćwiczenia + basen + rower redukcja	2010-06-30 10:31
Odżywianie i Odchudzanie	17 lat ; 68kg ; 178cm poranne ćwiczenia + basen + rower redukcja	2010-06-30 10:25
Odżywianie i Odchudzanie	17 lat ; 68kg ; 178cm poranne ćwiczenia + basen + rower redukcja	2010-06-29 22:27
Odżywianie i Odchudzanie	17 lat ; 68kg ; 178cm poranne ćwiczenia + basen + rower redukcja	2010-06-29 22:09