sojkuba

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko S

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.07.2017 (18:35)

Data rejestracji 25.03.2014 (19:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening z uszkodzonym stawem biodrowym witam! tydzien temu lekarz powiedzial mi ze mam zwezony staw biodrowy i odpadaja wszelkie próby nadwyrężania tego stawu. wczesniej trenowalem 5-6 dni w tygodniu. bieganie, basen, sztuki walki i siłownia. mam troche dylemat motywacyjny bo nie wiem	1	2014-12-01 14:51
Trening dla początkujących	Duze suty przy małej wadze witam! pozwoliłem sobie załozyc nowy temat poniewaz na forum nieznalazłem odpowiedzi na moje pytanie. wiek: 23 lata wzrost: 197cm waga: ~95kg trening:domowy, siłownia, bieganie, sprawa wyglada tak... niewazne czy w zyciu bylem chudy (75	1	2014-03-25 19:49