Smyjor

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

134

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Myszków

O mnie Witam. Sportem zaraził mnie moj tata od dziecka byłem z nim związany.Na poczatku były to sztuki walki pozniej przerwa jeszcze pozniej troche biegania. Ostatnimi czasy zainteresowała mnie siłownia. Około rok temu chodziłem na siłownie ale niestety tylko przez 3 miesiace bo dopadła mnie choroba i musiałem zrezygnowac z siłowni. Moim celem jest zbudowanie masy miesniowej, zrzucenie brzucha i oglnie dobrze wygladajaca sylwetka zeby było widac ze jestem kawał chłopa :) Mysle ze pomozecie mi w wielu kwestiach. Z gory dzieki i pozdrawiam.

Zainteresowania Muzyka( blues, RnR. Boogie) własny zespoł Rzezba w drewnie i nowe zainteresowanie siłownia

Dieta staram sie..

Uprawiane sporty zaczynam treningi na siłowni

Ostatnia aktywność 15.01.2012 (10:36)

Data rejestracji 13.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jakie wiąć mam odżywki ?	2012-01-26 21:21
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-03-14 15:25
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-03-13 15:27

Najnowsze publikacje

Fitplota

Smyjor

Najnowsze publikacje

Dave Bautista znów na masie! Przybrał 20 funtów do roli Kratosa

160 kg na biceps? Leonidas Arkona pokazuje ekstremalną siłę

Maraton nie dla każdego? Śmierć 24-latki przypomina o zagrożeniach!

Przełom w leczeniu cukrzycy typu 2? Remisja u ponad połowy pacjentów!