Sly-4ever

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

596

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2007 (15:05)

Data rejestracji 04.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Ochikara??? czesc odbiegajac troche od tematyki tego forum chciałbym sie dowiedziec co sądzicie o policealnej szkole detektywów i pracowników ochrony ochikara?wiąze z ta szkoła plany na przyszłosc i czy mógłby ktoś sie wypowiedziec na temat tej	2	2007-03-05 15:50
Po siłowni, o siłowni	Policealna szkola detektywów i pracowników ochrony Ochikara czesc odbiegajac troche od tematyki tego forum chciałbym sie dowiedziec co sądzicie o policealnej szkole detektywów i pracowników ochrony ochikara?wiąze z ta szkoła plany na przyszłosc i czy mógłby ktoś sie wypowiedziec na temat tej	1	2007-03-05 15:51
Sztuki Walki	Filmy z walk mało sportowych %-) czesc wszystkim czy mogłi bycie wrzucac tu jakies linki z filmikami z walk,bo coś szukam i nie mogę znalezc(najlepiej rapid) zrobimy taką kolekcje z filmikami co wy na to ????dawajcie swoje ulubione walki......pozdro	43	2007-04-05 21:38
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik prosi o rade... czesc wszystkim.dotychczas cwiczyłem raczej sporadycznie i z mizernymi efektami(brak funduszy)jednak od wakacji planuje isc na stałe do pracy i ostro zacząc cwiczyc. z mojej budowy ciała wynika ze jestm ektomorfikiem:(.mam w związku z tym pytanie do	10	2007-03-05 17:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.	2007-04-07 10:03
Sztuki Walki	Filmy z walk mało sportowych %-)	2007-04-06 21:55
Sztuki Walki	Filmy z walk mało sportowych %-)	2007-04-06 10:31
Po siłowni, o siłowni	W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9	2007-03-31 11:00
Po siłowni, o siłowni	W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9	2007-03-31 10:48
Po siłowni, o siłowni	W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9	2007-03-30 10:04
Po siłowni, o siłowni	300 spartan HISTORIA PRAWDZIWA	2007-03-29 22:03
Po siłowni, o siłowni	Potrzebna piosenka na siłownie	2007-03-18 19:08
Po siłowni, o siłowni	O''CHIKARA	2007-03-18 16:56
Po siłowni, o siłowni	Jaki tytul z Rocky IV?	2007-03-15 14:36
Po siłowni, o siłowni	Gregg valentino	2007-03-14 18:30
Po siłowni, o siłowni	O''CHIKARA	2007-03-14 15:14
Sztuki Walki	[]MAGDALENKA[]....	2007-03-11 15:01
Po siłowni, o siłowni	W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9	2007-03-11 14:45
Po siłowni, o siłowni	O''CHIKARA	2007-03-10 19:47
Po siłowni, o siłowni	Jaki tytul z Rocky IV?	2007-03-10 19:37
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik prosi o rade...	2007-03-07 16:27
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik prosi o rade...	2007-03-06 19:37
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik prosi o rade...	2007-03-05 19:30
Sztuki Walki	Polski "Rocky" !! (no prawie)	2007-03-05 19:25
Po siłowni, o siłowni	szkoła ochroniarska	2007-03-05 19:20
Galeria Zdjęć	OCENA - 42LATA,NOWE FOTY STR. 13-14- ROK PÓŹNIEJ	2007-03-05 15:57
Sztuki Walki	Polski "Rocky" !! (no prawie)	2007-03-05 15:44
Sztuki Walki	Polski "Rocky" !! (no prawie)	2007-03-04 20:27