skl15

Początkujący

Napisanych postów: 9973 Przeczytanych: 30617 Szacuny: 8

Imię: Szymon Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-18 13:57:06 Data rejestracji: 2008-07-11 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Goleniów

O mnie: Daj se luz :) Zajmuję się: 400m Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Bieganie Staż treningowy: poważny trening zacząłem od października 2008

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 20:08:11
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 19:35:00
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 19:32:55
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 19:32:09
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 19:24:32
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 13:21:09
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 13:10:27
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:44:36
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:41:20
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:40:18
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:39:19
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:36:57
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:35:24
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:33:34
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:32:06
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:30:52
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:23:03
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 12:17:55
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 11:48:33
FBW czy dobry?	Trening dla początkujących	2011-05-08 11:48:06
FBW czy dobry?	Trening dla początkujących	2011-05-08 10:20:14
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-08 09:28:30
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:56:28
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:52:42
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:50:24
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:45:00
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:42:56
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:39:33
FBW czy dobry?	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:37:40
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-07 21:32:24

skl15

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu