SimonMol

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta :(

Uprawiane sporty bb/sw

Ostatnia aktywność 30.10.2010 (15:28)

Data rejestracji 01.01.2001 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow witam, mam prosbe... jako ze sprobowalem raz hst i bardzo mi podszedl, czas zamienic splita na cos ciezszego moim zdaniem a wiec, myslalem nad czyms takim: przysiad x3/martwy x3 (co trening inne	13	2010-09-27 01:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Rok Treningu :)	2010-10-30 15:28
Zdrowie i Uroda	Zero pupy, wielki biust.	2010-10-13 19:55
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow	2010-10-10 14:10
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow	2010-10-06 17:08
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow	2010-09-27 22:37
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow	2010-09-27 21:47
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow	2010-09-27 18:58
Trening dla zaawansowanych	Mocny trening, nie dla plackow	2010-09-27 13:42