sihaja82

Początkujący

Napisanych postów: 823 Przeczytanych: 4782 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-06-07 21:00:06 Data rejestracji: 2007-08-16 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
meraviglia / siłownia, wytrzymałość, SW	Ladies SFD	2011-10-10 22:09:28
Nagrody dla uczestniczek konkursu	Trening dla początkujących	2010-07-10 20:10:38
Nagrody dla uczestniczek konkursu	Trening dla początkujących	2010-07-10 09:20:52
Nagrody dla uczestniczek konkursu	Trening dla początkujących	2010-07-09 21:42:03
Nagrody dla uczestniczek konkursu	Trening dla początkujących	2010-07-09 21:37:58
Nagrody dla uczestniczek konkursu	Trening dla początkujących	2010-07-09 21:22:20
Trening dla kobietki	Trening dla początkujących	2009-12-30 15:00:40
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-27 16:55:21
Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	Trening dla początkujących	2009-03-19 22:40:22
Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	Trening dla początkujących	2009-03-19 19:05:42
Proactiv Miedziana vs Everybody Millennium Plaza - Warszawa	Informator MAZOWIECKI	2009-03-19 18:59:54
akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117	Trening dla początkujących	2009-03-19 13:33:23
akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117	Trening dla początkujących	2009-03-19 13:30:25
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-17 14:58:28
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-15 10:32:49
Alexxa/Blog/MyBody-2nd	Trening dla początkujących	2008-07-11 12:32:14
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2008-07-11 12:29:04
TEST - ACTIVLAB - Redukcja, pods. strony: 45, 48 i 49	Odżywki i suplementy	2008-07-11 12:23:46
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-11 12:21:34
TEST - ACTIVLAB - Redukcja, pods. strony: 45, 48 i 49	Odżywki i suplementy	2008-07-11 08:49:38
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-11 08:48:20
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-11 08:45:46
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2008-07-10 22:41:51
Alexxa/Blog/MyBody-2nd	Trening dla początkujących	2008-07-10 22:38:25
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-10 22:34:54
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2008-07-10 18:09:59
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-10 18:08:33
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-10 17:58:39
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-10 17:50:47
sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2	Trening dla początkujących	2008-07-10 17:43:25

sihaja82

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię