ShowOff

6 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

128

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko Zacharski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2014 (22:06)

Data rejestracji 01.06.2012 (12:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	33	2014-03-27 22:35
Zdrowie i Uroda	Zastrzyk sterydowy a alkohol witam. mam nutrujace mnie pytanie. jutro, czyli w piatek, mam miec wykonywane dwa zastrzyki sterydowe w kazdym z barkow. sa to moje pierwsze zastrzyki sterydowe. czy w sobote moge pic alkohol? nie bedzie zadnych powiklan? zastrzyki nie pojda na	27	2013-11-28 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta wegetariańska do oceny na siłownię chodzę od około 3 tygodni. moja waga to 78kg przy wzroście 176cm. jestem wegetarianinem (nie jem ryb, jem jajka). nie chcę zwiększać wagi, chcę ją pozostawić lub zmniejszyć o kilka kg, a chciałbym aby urosły mi mięśnie pozbywając się	4	2012-06-01 13:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-29 16:51
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-29 14:37
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-29 11:27
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-29 09:20
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-28 22:34
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-28 21:55
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-28 21:44
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-28 20:25
Doping	Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	2014-03-27 23:57
Zdrowie i Uroda	Zastrzyk sterydowy a alkohol	2013-11-29 15:08
Zdrowie i Uroda	Zastrzyk sterydowy a alkohol	2013-11-29 11:59
Zdrowie i Uroda	Zastrzyk sterydowy a alkohol	2013-11-29 10:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta wegetariańska do oceny	2012-06-01 17:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta wegetariańska do oceny	2012-06-01 13:45