Shikaka-

15 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

126

przeczytanych postów

82967

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2026 (21:18)

Data rejestracji 10.11.2008 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 98 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: 43 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: 170 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Slabe libido, badania	4	2017-11-15 12:16
Doping	Meldonium + trenbolon	10	2017-06-01 22:00
Doping	ubicie \|\| rekomp propozycja cyklu	1	2016-11-01 14:26
Targowisko	[K] ATOMIZER spalacz 45kaps witam, na sprzedaz leci pol opakowania spalacza atomizer - czyli 45 kapsulek, pozostalosci po redukcji. cena jaka by mnie interesowala to 80zl + 5zl wysylka. w razie pytan smialo pw. wrzucam	2	2014-05-24 11:05
Targowisko	[S] Koszulka TAPOUT L UNIKAT witam, na sprzedaz leci koszulka tapouta, rozmiar l. koszulka zostala tylko raz zalozona - niestety rozmiar nietrafiony, takze stan idealny:) cena jaka by mnie interesowala to 40zl + wysylka priorytetem 10zl, albo idbior osobisty na terenie	0	2014-05-05 12:02
Doping	Redukcja - porady	6	2014-02-03 12:30
Targowisko	[S] Mysz Logitech G400 Gaming Mouse NOWA witam, na sprzedaz leci myszka optyczna logitech g400, mysz stworzona specjalnie do gier, posiada ona sensor o rozdzielczości 3600 dpi. mysz nowa, zapakowana. cena jaka bym chcial to 120zl wraz juz z kosztami wysylki. wrzucam foto podgladowe, sory	0	2013-09-22 19:36
Targowisko	[K] Tested Burner witam, jak w temacie chcialbym nabyc spalacz tested burner, o ile jeszcze ktokolwiek ma to w posiadaniu %-)	1	2013-05-03 12:28
Targowisko	[K] Stojaki do sztangi witam, chcialbym kupic stojaki do sztangi, propozycje prosze odrazu podawac z cena i z kosztami wysylki, chyba ze ktos jest z trójmiasta to wtedy moglbym osobiscie odebrac. mozna rowniez podbic na gadu: 9390252, pozdrawiam.	0	2013-03-08 10:30
Targowisko	[S] Kettlebell 24 kg witam, na sprzedaz kettlebell zeliwny 24kg, malo uzywany. idealny do cwiczen pod sporty walki lub dla ludzi ktorzy trenuja typowo kulturystycznie. mile widziany odbior osobisty na terenie gdynii, ale mozliwa rowniez wysylka kurierem. zdjec narazie	4	2012-05-26 18:10
Targowisko	[S] Koszulke Animal rozmiar L witam, na sprzedaz biala koszulka animal, rozmiar l, malo noszona w stanie dobrym [zadnych uszkodzen itp]. zapraszam http://allegro.pl/koszulka-animal-rozmiar-l-silownia-bcaa-kreatyna-i2306011574.html	0	2012-04-30 11:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2021-08-01 12:50
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2021-08-01 12:23
Doping	DNP-protokoły brania	2021-03-20 15:06
Doping	DNP-protokoły brania	2021-03-20 14:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2021-03-09 20:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-04-17 14:41
Doping	Bol nadgarstka po hgh	2019-03-30 14:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-03-14 17:50
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-04-26 11:30
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-03-20 19:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-23 10:50
Doping	Slabe libido, badania	2017-11-15 13:50
Doping	Slabe libido, badania	2017-11-15 12:21
Doping	Meldonium	2017-06-30 16:55
Doping	Meldonium + trenbolon	2017-06-05 15:43
Doping	Meldonium + trenbolon	2017-06-02 09:11
Doping	Meldonium + trenbolon	2017-06-01 22:35
Doping	Meldonium + trenbolon	2017-06-01 22:10
Doping	Problem od miesiąca,niski estradiol	2017-02-08 15:32
Doping	Mniejsze libido na cyklu niż przez cyklem,badania norma	2017-01-15 17:04
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-11-06 16:45
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-05 13:47
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-25 22:20
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2016-06-22 10:48
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2016-06-17 12:46
ZDJĘCIA	Przemiany forumowiczów SFD	2016-06-11 18:26
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-10 14:58
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-06-06 19:31
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-05 09:02
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-06-01 16:36