sh4rk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.09.2012 (18:33)

Data rejestracji 30.07.2012 (21:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne? witam. jak widac jestem nowy na forum (mam 17 lat, 195 cm wzrostu, waga ok.70 kg) ogolnie rozchodzi sie o to ze jestem chudy i chcialbym torche sobie podbudowac klatke, a slyszalem ze dobra jest kreatyna, wiec tu mam pare pytan: 1)jaka kreatyne	17	2012-07-30 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne?	2012-07-31 21:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne?	2012-07-31 21:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne?	2012-07-31 14:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne?	2012-07-30 22:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne?	2012-07-30 22:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka kupic kreatyne?	2012-07-30 22:24