Seventis

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

198

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.07.2017 (16:08)

Data rejestracji 14.02.2016 (10:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, suplementacja, proszę o pomoc. witam, zacząłem dietę oraz ćwiczenia 4 miesiące temu, zbudowałem w domu siłownie mam nawet dużo sprzętu. aktualnie mam 189cm wzrostu i 76kg wagi (na czczo), masa poszła w górę co cieszy, podobno nawet na oko widać wcześniej byłem bardzo	13	2016-02-14 11:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, suplementacja, proszę o pomoc.	2016-02-14 19:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, suplementacja, proszę o pomoc.	2016-02-14 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, suplementacja, proszę o pomoc.	2016-02-14 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, suplementacja, proszę o pomoc.	2016-02-14 15:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, suplementacja, proszę o pomoc.	2016-02-14 15:07