serekkox

Początkujący

Napisanych postów: 1741 Przeczytanych: 57710 Szacuny: 25

Imię: Damianek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-19 21:43:37 Data rejestracji: 2004-09-05 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jem co popadnie Uprawiane sporty: Macham żelastwem Staż treningowy: 4

Wzrost: 183 cm Waga: 76 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Założenia treningów w grach zespołowych	Inne dyscypliny	2007-01-13 11:51:51
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-13 11:51:07
Wsady janu mix:D	Inne dyscypliny	2007-01-11 23:25:28
czym sie rózni stan podgoraczkowy, w nadczynnosci tarczycy i infekcji	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 23:20:06
Błąd w dziale	Administracja i Moderatorzy	2007-01-11 23:19:06
czym sie rózni stan podgoraczkowy, w nadczynnosci tarczycy i infekcji	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 22:51:04
wywiad z Pudzianem	Galeria Zdjęć	2007-01-11 22:39:45
co po CP;)	Odżywki i suplementy	2007-01-11 22:14:30
Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2007-01-11 22:04:17
co z sfd ????	Administracja i Moderatorzy	2007-01-10 23:50:26
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-10 23:37:19
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-10 22:31:52
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-10 21:30:55
! ! ! SFD ZWALNIA ! ! !	Administracja i Moderatorzy	2007-01-10 00:22:07
† †oma+meta jaki odblok?	Doping	2007-01-10 00:04:52
† †oma+meta jaki odblok?	Doping	2007-01-09 23:53:04
† †oma+meta jaki odblok?	Doping	2007-01-09 23:44:13
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-09 22:31:46
! ! ! SFD ZWALNIA ! ! !	Administracja i Moderatorzy	2007-01-09 22:09:17
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-09 20:56:03
nowi-ograniczenie?	Odżywki i suplementy	2007-01-09 20:43:35
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 23:47:40
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 23:03:41
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 22:45:08
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 22:40:56
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 22:29:59
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 22:24:21
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 22:12:25
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 22:03:48
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-01-08 21:57:19

serekkox

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie