Sercinho

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2013 (13:01)

Data rejestracji 14.01.2013 (11:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Bezglutenowiec - problem z wagą witam! wzrost - 168 cm waga - 54 kg wiek - 21 lat jestem bezglutenowcem od urodzenia. przez ostatnie parę lat waga ciągle stoi na tym samym poziomie tj. około 54 kg. chciałbym przytyć 6 kg i być może zacząć ćwiczyć na siłowni. w chwili	6	2013-01-14 11:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Bezglutenowiec - problem z wagą	2013-01-14 15:34
Odżywianie i Odchudzanie	Bezglutenowiec - problem z wagą	2013-01-14 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Bezglutenowiec - problem z wagą	2013-01-14 13:13