september

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1191

napisanych postów

Imię monika

Nazwisko chw

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.03.2017 (23:21)

Data rejestracji 06.11.2013 (20:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	ćwiczenia po zabiegu? witam mam pytanie czy 4,5-5 miesięcy po poronieniu ( zabieg łyżeczkowania) można ćwiczyć z hantlami, chodzi mi o trening w warunkach domowych (ten z linku http://www.sfd.pl/-t803543.html), dwa miesiące temu byłam u lekarza powiedział że wszystko	1	2013-11-25 21:10