Sephriot

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 659 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2009-11-16 21:12:08 Data rejestracji: 2008-10-09 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kick boxing, siłownia Staż treningowy: 1.5 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Walka o Mistrzostwo-Obronić tytuł	Muscular Development	2009-11-12 15:57:27
MMA i SW w Bielsku-Białej-1 trening organizacyjny	Baza klubów Sztuk Walki	2009-10-02 17:05:09
Biała Podlaska - kickboxing	Informator LUBELSKI	2009-10-01 17:02:13
AWF Biała Podlaska	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 20:49:54
AWF Biała Podlaska	Po siłowni, o siłowni	2009-09-04 21:49:29
AWF Biała Podlaska	Po siłowni, o siłowni	2009-09-04 19:52:34
AWF Biała Podlaska	Po siłowni, o siłowni	2009-09-04 14:09:56
K-1 WORLD MAX 2009 World Championship Tournament: FINAL 16	Scena MMA i K-1	2009-04-21 21:29:46
K-1 WORLD MAX 2009 World Championship Tournament: FINAL 16	Scena MMA i K-1	2009-04-21 15:30:44
-- HOLANDIA --	Polacy za granicą	2009-04-02 21:14:11
Brzuch!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 21:01:45
Peknieta lekotka:((	Scena MMA i K-1	2008-12-26 22:58:51
Wesołych Świąt Bożego Narodzenia :)	Sztuki Walki	2008-12-23 22:35:16
Puchar Polski Muay Thai 9-10 styczeń 2009 Olsztyn	Sztuki Walki	2008-12-09 20:35:49
ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	Sztuki Walki	2008-11-29 21:19:11
Twój Idol	Sztuki Walki	2008-11-28 20:02:52
Glukoza przed i po treningu	Sztuki Walki	2008-11-26 21:29:05
Glukoza przed i po treningu	Sztuki Walki	2008-11-22 21:51:23
Koordynacja ruchowa w boksie...	Sztuki Walki	2008-11-13 12:00:37
Siła sugestii	Sztuki Walki	2008-11-08 21:01:59
[ART] Mity utwardzania!	Sztuki Walki	2008-11-08 20:49:51
lepiej wypasc na sparingach...	Sztuki Walki	2008-11-06 08:04:31
siła kopniecia(help)	Sztuki Walki	2008-11-05 22:05:20
Białoruś...Muay Thai...Holandia ...Co wybrać	Baza klubów Sztuk Walki	2008-10-23 20:18:47
WMC-IFMA SERIES, 18.10.2008r Kraków	Sztuki Walki	2008-10-19 17:01:36
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	Sztuki Walki	2008-10-18 21:58:04
Prosze o pomoc w wybraniu Treningów	Sztuki Walki	2008-10-18 18:04:28
Kiedy można najpóźniej zacząć?	Sztuki Walki	2008-10-18 17:56:50
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	Sztuki Walki	2008-10-18 17:08:37
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	Sztuki Walki	2008-10-16 13:06:56

Sephriot

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?