sensas88

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 1474 Szacuny: 0

Imię: Konrad Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-11-16 23:44:38 Data rejestracji: 2007-09-11 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Legionowo

O mnie: ble ble ble Zajmuję się: silka wedkarstwo balety Zainteresowania: b.d. Dieta: stosuje ;] Uprawiane sporty: wedkarstwo basen Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Golenie pod włos	Zdrowie i Uroda	2011-10-12 20:33:33
Razak	Doping	2009-01-10 22:04:38
meta prawdziwa czy podroba	Doping - zdjęcia	2008-06-10 14:28:05
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-06-04 20:25:17
krytykować xD	Galeria Zdjęć	2008-06-04 20:15:00
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2008-05-27 10:27:56
Od początku do teraz ( +25kg)	Galeria Zdjęć	2008-05-25 22:23:59
jaka kupić odzywke??	Odżywki i suplementy	2008-05-11 17:34:43
1,5 roku na silowni, 18lat.... masa masa masa	Galeria Zdjęć	2008-04-24 18:58:06
POWER TOUR 2008, Toruń	Galeria Zdjęć	2008-04-22 22:38:04
co myslicie o mojej OMIE :) fake czy real ?	Doping - zdjęcia	2008-04-22 22:30:10
10 miesięcy ciezkej pracy:D	Galeria Zdjęć	2008-04-20 22:00:54
Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5	Odżywki i suplementy	2008-01-22 17:33:16
METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	Doping - zdjęcia	2008-01-21 21:26:02
przed cyklem a po cyklu ostatnim zdjecia!!!!!	Doping	2008-01-15 22:50:40
rok juz za mną	Galeria Zdjęć	2008-01-14 15:05:35
co pić przy masówie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-11 14:57:34
METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	Doping - zdjęcia	2008-01-10 22:18:35
METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	Doping - zdjęcia	2008-01-10 22:14:17
Sporo wódki się wypiło, nocy nie przespało - małe porównanie xD	Galeria Zdjęć	2008-01-08 18:48:28
1 rok cwiczen	Galeria Zdjęć	2007-11-14 19:30:28
1 rok cwiczen	Galeria Zdjęć	2007-11-14 19:17:49
16 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2007-11-13 21:33:11
6 miesiecy bez diety Do oceny	Galeria Zdjęć	2007-11-08 09:50:55
................JA...................Ocena	Galeria Zdjęć	2007-11-08 09:48:36
Po 22 miesiacach	Galeria Zdjęć	2007-11-06 19:43:28
Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM	Trening dla początkujących	2007-10-19 15:23:32
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 23:09:40
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 17:19:32
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-02 21:07:27

sensas88

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?