seboxns

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

326

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.05.2008 (02:11)

Data rejestracji 05.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	metanabol - polski!	8	2004-06-28 16:27
Trening dla zaawansowanych	TRENING NA BRZUCH PROSZE O POMOC!!! czy ktos mi moze napisać jak trenować brzuch żeby mieć efekt kraty? prosiłbym o rozpisanie jakie cwiczenia i po ile! proszę o pomoc! jam jest alfa i omega, pierwszy i ostatni, początek i koniec._-=seboxns rulezzz=-_	3	2003-10-01 16:34
Odżywki i suplementy	PROSZĘ o POMOC w jakich dawkach brać białko?? proszę mi napisać w jakich dawkach brać bendzpiecznie odżywke białkową i kiedy? jestem początkujący waże 57 kg! prosze o pomoc!!! jam jest alfa i omega, pierwszy i ostatni, początek i koniec._-=seboxns rulezzz=-_	2	2003-10-01 16:44