SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

sebapl

11

Początkujący

Dziennik treningowy
2366 6196 11
Informacje
Sebastian b.d. b.d. 48 b.d. 2010-04-14 19:19:22 2002-01-01 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
Przygodę z tym sportem zacząłem w 1996 roku. Ćwiczyłem z krótkimi przerwami przez ponad 5 lat. Później wyjazd do Anglii i przez ponad 5 lat przerwa. Teraz zrobiłem sobie własną siłownię i wracam do pełni sił. b.d. b.d. redukcyjna siłowe + aeroby 6
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
plan treningowy Trening dla zaawansowanych 2001-11-12 03:36:22
wyciskanie na plaskiej - plan , sila Trening dla zaawansowanych 2001-11-12 03:31:28
Sterydy sa szkodliwe Doping 2001-10-21 21:05:10
czy moze byc taki cykl ? Doping 2001-09-12 22:28:00
czy moze byc taki cykl ? Doping 2001-09-12 22:25:57
Rozpoznawanie podrobek Doping 2001-08-30 21:53:53
Proponuje Pogrubienei!!!! Administracja i Moderatorzy 2001-08-23 02:06:29
DO MODERATORÓW - REWOLUCJA Administracja i Moderatorzy 2001-08-21 17:37:09
Proponuje Pogrubienei!!!! Administracja i Moderatorzy 2001-08-21 17:30:39
IDOL - AUTORYTET Trening dla zaawansowanych 2001-06-23 21:28:31
Trening na siłę Trening dla zaawansowanych 2001-06-09 15:03:52
Czy robić rozgrzewkę w HIT ? Trening w domu 2001-05-29 00:50:51
Nowy dział, nowy moderator :) Trening w domu 2001-05-29 00:45:10
Krótki biceps Trening dla zaawansowanych 2001-05-27 01:00:07
Krótki biceps Trening dla zaawansowanych 2001-05-27 00:58:51
Mam problem z kreatyną Trening dla zaawansowanych 2001-05-27 00:52:07
DO MATEO sprawa działu DOPING Administracja i Moderatorzy 2001-05-27 00:37:49
Rezygnacja Administracja i Moderatorzy 2001-05-27 00:32:59
Raz w tygodniu klatka - czy to nie za malo? Trening dla zaawansowanych 2001-05-25 13:22:15
podróba czy orginał Doping 2001-05-25 00:35:16
Rezygnacja Administracja i Moderatorzy 2001-05-24 00:58:51
pierwszy cykl , zero doświadczenia w dopingu,innymi słowy PROSZĘ o pomoc ;-))) Doping 2001-05-22 00:55:47
niedotrenowanie Trening dla zaawansowanych 2001-05-22 00:48:13
pierwszy cykl , zero doświadczenia w dopingu,innymi słowy PROSZĘ o pomoc ;-))) Doping 2001-05-20 20:58:49
Pomozcie Spadam mi masa! Trening dla zaawansowanych 2001-05-20 20:41:56
niedotrenowanie Trening dla zaawansowanych 2001-05-20 20:38:01
Plecy wielkie jak szafa. Trening dla zaawansowanych 2001-05-20 00:48:16
TRENING NA KLATĘ wygląd.. Trening dla zaawansowanych 2001-05-17 02:41:56
Szerokosc w barkach Trening dla zaawansowanych 2001-05-17 02:39:27
Co inni moderatorzy sadza o zlocie ? Administracja i Moderatorzy 2001-05-17 02:35:36

Artykuły

sebapl 11 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane