seba65310

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

211

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2015 (23:02)

Data rejestracji 12.08.2013 (18:33)

Wzrost: 178 cm

Waga: 90 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 106 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD - kontuzja -brak treningu witam, od trzech dni stosuję dietę ckd wraz z treningiem, lecz w dniu wczorajszym nastąpiła kontuzja- kilka szwów na przedramieniu. nie mogę nawet biegać. w drugim dniu wieczorem miałem już 1,5mmol/l ketonów w moczu. teraz mam problem z	7	2015-06-09 23:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD , a trening ? witam, chciałbym się dowiedzieć czy trening siłowy jest obowiązkowy podczas diety ckd. w chwili obecnej pracuję, praca polega na przeniesieniu ciężaru 3kg * 3-4 tys (+-11t), czyli duża ilość, mały ciężar, temp. w pracy to od 45 do 80°c .	2	2015-03-26 21:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD - kontuzja -brak treningu	2015-06-12 19:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD - kontuzja -brak treningu	2015-06-11 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD , a trening ?	2015-03-26 22:06