Sauniarz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2019 (19:02)

Data rejestracji 21.04.2016 (15:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Częste korzystanie z sauny a mój trening. Czy warto ? dzień dobry :) w związku z tym, że postanowiłem powrócić na siłownie mam do was specjalistów i starych wyjadaczy siłowni kilka pytań. może powiem coś o sobie i o swoim sportowym doświadczeniu. od dzieciaka zajmuje się sportem. zaczynałem od	6	2016-04-27 21:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Częste korzystanie z sauny a mój trening. Czy warto ?	2016-04-27 22:36
Trening dla początkujących	Częste korzystanie z sauny a mój trening. Czy warto ?	2016-04-27 22:34
Trening dla początkujących	Częste korzystanie z sauny a mój trening. Czy warto ?	2016-04-27 22:32
Trening dla początkujących	Częste korzystanie z sauny a mój trening. Czy warto ?	2016-04-27 22:19