sara31

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.02.2019 (21:46)

Data rejestracji 02.02.2015 (21:08)

Wzrost: 163 cm

Waga: 89 kg

Współczynnik BF: 45%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 110 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Spalacze niechcianego tluszczyku :-) kochane serdecznie was witam. od 5 miesiecy walcze z moim najwiekszym koszmarem-waga.cwicze trzy razy w tygodniu ( silownia plus cardio),z braku czasu niestety nie moge pozwolic sobie na wiecej.do tego oczywiscie dieta,nie jakas specjalna,piec	1	2015-02-02 21:47