sambo123456

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

203

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko Ciesielski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Kulturystyka,Akwarystyka,Łuszczaki Europy

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2012 (09:53)

Data rejestracji 29.12.2011 (22:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator LUBELSKI	Jakie sztuki walki? jakie sztuki walki na początek? mam 20lat jestem osobą otyłą[jestem na diecie do wakacji powinę to co chcę zredukować]. ćwiczyłem tk itf bardzo krótko 1 miecha ale byłem zmuszony przerwać,niestety. chodzi mi głównie o poprawę kondycji i	8	2012-02-22 20:41
Informator LUBELSKI	Boks Puławy,Kraśnik znalazłem tylko awangarde w puławach gdzie jeszcze są treningi? i opinie o klubach? z góry dzięki.	0	2012-06-12 09:55
Informator LUBELSKI	TKD ITF? gdzie najlepiej w lublinie?	0	2012-03-21 13:52
Sztuki Walki	Korekcja kategori wojskowej ? jak to wygląda? czy jest taka możliwość?	9	2012-02-04 21:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna 19lat ,187cm,109kg mam na imię sebastian,mój staż określam na 0 od czasu do czasu dotykałem sztangi ale częściej kebaba.w przeszłości byłem dzieckiem chorowitym problemy z krtanią objawy silny kaszel i duszności,do 15roku życia cały czas jazda na antybiotykach i	2	2012-01-02 11:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator LUBELSKI	Jakie sztuki walki?	2012-03-01 20:02
Informator LUBELSKI	Jakie sztuki walki?	2012-02-23 16:38
Informator LUBELSKI	Jakie sztuki walki?	2012-02-22 22:37
Sztuki Walki	Korekcja kategori wojskowej ?	2012-02-06 13:45
Sztuki Walki	Korekcja kategori wojskowej ?	2012-02-05 15:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna 19lat ,187cm,109kg	2012-01-02 11:52