Saint CKM

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

450

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.09.2012 (01:20)

Data rejestracji 28.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony witam zamówiłem sobie białko ostrowii na stronie oficjalnej dokladnie to było 8.09 bo jak dzwoniłem wczesniej to dostalem wiadomośc od takiej pani, ze ten pan od bialka jest tylko w czwartek a wysylki tylko w piątek. to juz mnie troche	25	2005-09-22 10:43
Trening dla zaawansowanych	Jak wyrównać? mam problem, ponieważ mam lewą rękę słabszą przez to, ze mialm ją złamaną i kilka razy w gipsie. no i teraz mam problemy z cwiczeniami. gdy np podnosze hantle do góry bokiem, cwićząc barki, lewa ręka słabnie bardzo szybko i potem się krzywię i nie	3	2005-02-24 10:58
Odżywki i suplementy	Kreatyna a leki czy można rozpocząc cykl kreatynowy biorąc leki? chodzi mi tutaj konkretnie o neo-pancreatinum i nifuroksazyd mam te leki dlatego, ze od dluzszego czasu a konkretnie od grypy żołądkowej mam wzdęcia. teraz mam mało czasu i chce go wykorzystac na	10	2005-02-22 11:28
Odżywki i suplementy	Zestaw trec mass xxl 4,8kg vitalmax kreatyna tauryna olimp 100tabs extensor wpc 80 1kg powiedzcie mi jak to połączyc w całośc bo czytalem juz wiele wypowiedzi i kazdy mówi co innego. czy potrzebne mi doi tego carbo albo glukoza? czy moge brac zaraz	6	2005-02-14 01:06
Odżywki i suplementy	Jak mam to połączyc i co dokupic? witam wszystkich mam 181cm i 69kg cwicze na siłowni, ale dotąd nie bylo to nigdy regularne. teraz powinienem miec troche czasu i mam zamiar sobie zrobic miesiąc intensywnego cwiczenia (tak ok 4 razy w tyg powinno byc ok) jakis czas temu bralem	7	2005-01-28 14:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	BEDZIE SIE DZIAŁO 2	2006-12-25 19:28
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony	2005-09-27 21:50
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony	2005-09-26 22:51
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony	2005-09-22 13:39
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony	2005-09-22 12:15
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony	2005-09-22 11:56
Odżywki i suplementy	Ostrowia - Od innej strony	2005-09-22 11:48
Odżywki i suplementy	Gainer 50/50 jaki?	2005-08-28 17:03
Odżywki i suplementy	Gainer 50/50 jaki?	2005-08-28 16:27
Odżywki i suplementy	Kreatyna a leki	2005-02-22 14:16
Odżywki i suplementy	Kreatyna a leki	2005-02-22 12:25
Odżywki i suplementy	Zestaw	2005-02-14 12:54
Odżywki i suplementy	Zestaw	2005-02-14 12:37
Odżywki i suplementy	Zestaw	2005-02-14 12:29
Odżywki i suplementy	Jak mam to połączyc i co dokupic?	2005-01-28 17:33
Odżywki i suplementy	Jak mam to połączyc i co dokupic?	2005-01-28 15:06
Odżywki i suplementy	Jak mam to połączyc i co dokupic?	2005-01-28 14:45