s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Waga skacze, ale brak efektów?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-25 05:18:15
OLIWA vs MASLO ORZECHOWE	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-25 05:17:06
co na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-25 05:15:58
Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-25 05:15:29
Dieta do oceny i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-25 05:13:17
co na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 22:25:34
Dieta do oceny i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 22:25:11
co na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 22:16:28
Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 22:13:32
Dieta co z nia nie tak?prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 21:59:48
Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 21:58:48
Witam - prośba o pomoc w diecie , treningu - ostateczna decyzja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 21:42:55
co na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 21:42:38
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 21:37:16
co na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 21:36:32
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:52:36
ekto mezo endo czy inna mieszanka ??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:51:57
Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:17:30
prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:15:52
ekto mezo endo czy inna mieszanka ??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:15:26
zakupy w LIDL	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:15:11
Witam - prośba o pomoc w diecie , treningu - ostateczna decyzja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:13:23
dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:10:05
Problem z masą - dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:09:23
masa nie idzie - dodac tluszczow czy ww ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:07:27
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 20:06:31
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 17:40:01
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 17:39:37
co na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 17:38:50
Witam - prośba o pomoc w diecie , treningu - ostateczna decyzja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-24 17:38:30

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!