s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Owsiane jako główne źródło węgli ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 06:00:58
DIETA NA RZEZBE SPRAWDZCIE	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 06:00:01
Dieta redukcyjna do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 05:59:25
Wielki brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 05:57:56
Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 05:56:46
Owsiane jako główne źródło węgli ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:17:54
Pytanie w sprawie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:16:57
Dieta na mase - do oceny/poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:15:56
tluszcz do posilku	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:15:32
Słodzik	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 20:51:17
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 20:51:04
jakie proporcje składników?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 20:49:57
Pytanie w sprawie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 20:49:25
Owsiane jako główne źródło węgli ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 20:48:51
Co najtaniej zamiast...	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 20:48:02
Słodzik	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 19:31:55
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 19:31:12
Hormon wzrostu vs potreningowy shake?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 19:29:27
Dieta na mase: Przygotowania!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 19:26:59
Dieta na masę , do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 19:26:33
Masa i praca fizyczna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 19:25:18
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 17:31:52
Dieta na mase: Przygotowania!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 17:31:25
Szybkość jedzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 17:31:05
Dieta na masę bez zalania do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 17:30:30
Zapotrzebowaniee redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 17:29:18
Dieta do korekty	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 16:08:51
Dieta redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 16:08:25
Dieta na mase - do oceny/poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 16:07:50
jakie proporcje składników?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 16:07:03

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!