s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Niedowaga - wychudzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 05:53:42
Dieta + siłownia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 05:49:52
Dieta na mase [z głową] - do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 05:48:40
Dieta na masę do oceny (wstęp do masy)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 05:47:43
Co Dodać do Kanapek ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 22:30:22
Jak to jest z ilością np białka w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:54:42
Co jeść przed treningiem rano?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:53:12
Co Dodać do Kanapek ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:52:59
Dieta - proszę o ocenę.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:52:51
Dieta na mase [z głową] - do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:52:42
Śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:08:21
Dieta - proszę o ocenę.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:07:56
Dieta na mase [z głową] - do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:06:24
Masa na Low Carb	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:05:55
Dieta na masę 80 kg. do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:05:19
Co jeść przed treningiem rano?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:05:03
Posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 19:30:52
Dieta - proszę o ocenę.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 19:30:15
biały cukier jako źródło węgli prostych po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 19:28:54
Jak przytyc??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 19:27:31
Od nowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:34:46
Qcu123 i jego walka	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:34:36
Dieta na masę 80 kg. do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:34:07
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:33:00
Strasznie mała waga.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:31:56
Posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:31:25
Od nowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 15:54:29
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 15:36:43
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 15:35:16
Dieta na masę - spadek wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 15:35:00

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024