s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta 20 lat 80 kg do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 15:32:04
Zapotrzebowaniee redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 15:31:13
dieta - masa - proszę o ocenę/poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 15:30:36
dieta na wyżeżbienię	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 15:29:36
Dieta na masę do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 15:29:11
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 15:28:14
Zapotrzebowaniee redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 12:45:10
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 12:44:05
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 12:42:59
PRZEMIANY TŁUSZCZÓW	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-22 12:00:07
Zapotrzebowaniee redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 11:45:33
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 11:44:19
Dieta na masę do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 11:43:04
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 11:42:34
PRZEMIANY TŁUSZCZÓW	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-22 11:34:03
Napój z koki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:11:02
braki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:09:16
Podstawy układania diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:08:40
dieta - masa - proszę o ocenę/poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:06:08
Wskazównki odnośnie redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:05:01
Zastąpienie węglowodanów tłuszczami	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:04:21
Przewoz odzywek przez granice, dokladnie grecja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:03:01
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 05:02:20
Podstawy układania diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:17:15
Dieta na masę do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:16:49
Zapotrzebowaniee redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:15:49
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:15:23
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:14:16
Dieta na masę do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:11:48
dieta na mase do sprawdzenia - zapraszam!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 22:11:17

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!