s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta xD	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:43:37
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:43:23
Pierś z kurczaka- gotować czy smażyć na oliwie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:42:34
co jesc w wieku 13 lat ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:40:47
Dieta Kamilo100 do oceny i proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:09:30
Problem, może błonnik?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:08:04
Dieta na mase /pilka i silka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:07:33
Sport + szkoła + dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:06:30
co tu jescze dodac ??	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:05:09
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:04:10
dieta, początki... ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:03:03
Proszę o ułożenie diety...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 16:01:59
Dieta masowa- prośba o ocenę:)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 15:59:39
co jesc w wieku 13 lat ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 15:58:43
Dieta Kamilo100 do oceny i proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 15:58:17
Redukcja plus SAA	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 15:57:36
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 15:55:49
Dieta na mase :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 15:55:30
dieta xD	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 13:27:53
waga a siła niedowaga	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 13:26:44
czy maslo orzechowe jest zdrowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 13:25:41
Brak apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 13:25:18
wegle proste	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 13:23:57
Dieta na masę- proszę o ocenę i małą pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:10:30
czy maslo orzechowe jest zdrowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:09:30
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:07:55
dieta xD	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:07:07
Ile czasu wytrzyma UGOTOWANA pierś ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:06:33
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:04:59
Porada dla wykończonego po diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 11:18:31

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!