s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zwykly baton po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:36:34
Frequently Asked Questions by Si2uiel	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:35:21
Mały problem ; ))	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:34:48
Magnez	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:33:48
POCZATKUJACY - jak pogodzic zrzucenie brzucha i lekki przyrost miesni ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:32:13
białko i banan po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:31:18
Dieta dla 13 latka ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2010-03-02 19:30:38
dieta do oceny masa	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:29:52
tłuszcze pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:28:02
Temat Marty1223 i jej powrót do zbilansowanej diety zdjęcia str. 36 i 65	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 19:27:31
.::GRAMATURY, ŚREDNIA WAGA PRODUKTÓW::.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:38:49
Temat forumowicza Wampirate - pytania i odpowiedzi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:37:31
Mały problem ; ))	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:36:35
Dieta dla tancerza.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:36:03
POCZATKUJACY - jak pogodzic zrzucenie brzucha i lekki przyrost miesni ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:35:19
dlaczego nie rosne?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:34:31
Dieta do oceny/poprawy - rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:33:10
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:32:31
Schabowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:29:57
Dzieta na mase z ograniczeniami	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:28:30
Temat forumowicza Wampirate - pytania i odpowiedzi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 15:01:48
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 15:01:15
Dieta na mase do oceny - ekto 63 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 14:59:21
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 14:58:11
Schabowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 14:57:13
Dieta dla tancerza.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 14:31:33
Dieta na mase do oceny - ekto 63 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 14:10:19
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 13:59:01
Jaki typ budowy??Jak dzialac?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 13:20:20
Jaki typ budowy??Jak dzialac?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 12:50:37

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie