rzabba

492

Ekspert

Napisanych postów: 6557 Przeczytanych: 132729 Szacuny: 492

Imię: rzabba Nazwisko: rzabba Zawód/Studia: PT Wiek: 49 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-12 20:48:10 Data rejestracji: 2003-08-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: głownie dziećmi Zainteresowania: cialo ludzkie Dieta: coś tam jem Uprawiane sporty: ćwiczę zajoba Staż treningowy: 26

Wzrost: 172 cm Waga: 74 kg Współczynnik BF: 33% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-08-07 18:06:40
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-08-07 17:58:56
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-08-07 17:25:01
Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni	Ladies SFD	2011-08-07 14:06:06
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-08-07 12:18:33
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 19:38:06
modyfikacja diety + trening po karmieniu piersią i znacznej utracie wagi.	Ladies SFD	2011-08-05 18:40:17
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-08-05 17:46:35
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-08-04 22:38:51
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-08-03 21:28:41
Kaloryfer	Ladies SFD	2011-08-03 17:06:28
DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	Ladies SFD	2011-08-03 16:56:52
Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni	Ladies SFD	2011-08-03 11:11:46
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-08-02 20:59:39
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-08-01 23:20:00
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-08-01 11:08:16
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-08-01 10:50:57
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-08-01 00:04:25
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-01 00:02:05
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-07-31 22:52:23
Kociszcze- koniec wykrętów!	Ladies SFD	2011-07-31 22:35:50
DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	Ladies SFD	2011-07-31 20:59:58
Pompka czalendż %-)	Ladies SFD	2011-07-31 20:03:58
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-07-31 17:09:37
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-07-31 16:43:02
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-07-31 16:37:23
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-07-31 16:33:31
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-07-31 16:29:41
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-07-31 08:12:39
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-07-31 00:40:20

rzabba

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji