SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Ryszard_

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
21
przeczytanych postów
246
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

07.04.Mistrzostwa Polski BOKS juniorzy

wlaśnie 07.04.2006 piątek,sobote,niedziela odbędą sie mistrzostwa polski juniorów w radomiu.nikt nie pisze ciekawe czemu?nawet ja tam będe i to boksował co prawda nie mam sie czym pochwalić.ale bede walczył w cieżkiej.
7 2006-03-24 13:22
Doping

masa

17 2006-03-27 12:27
Odżywki i suplementy

Jak brać-cykl nr 3

ćwicze około rok i 2miesiące.miałem przerwe 5miesięczną i znowu zaczynam,troche na sucho a teraz zaczynam z suple.wcześniej brałem raz mono vitlamaxa,poźniej gainera 2.chce mieć mase.oto rzeczy na mój cykl tylko moglibyście mi rozpisać jak
2 2006-03-27 12:07
Odżywki i suplementy

boks-czy mozna suple?

wlasnie chciałbym sobie zakupić coś mocnego na siłe.chodze na siłke żęby miec mocne uderzenie,ale chce mieć jeszcze mocniejsze.wieć mozna jakaś kreatynke sobie czy coś mocnego brać?co polecacie?
2 2006-03-25 18:34
Odżywki i suplementy

GAINER 25KG.

wlasnie słyszał ktoś o takich gainerach po 25kg,20 megamassy czy coś podobnego?taki gainer jak kupić to starczy a starczy pewnie.bo mam rodzinke w usa i oni mogą mi tam wszystko sprowadzić.zgadałem sie z kuzynem moim i mi tam zaczoł opowiadać co oni
7 2006-03-24 12:46
Odżywki i suplementy

Co to jest?Dostalem od rodziny z USA.

<br><br>wlasnie co to jest??dostałem to od rodzinki z usa i sie zastanawiam jak to brac.dowiedziałem sie że kosztuje to u nich około 110złotych.coś dobrego sie zapowiada??
9 2006-03-23 13:57
Odżywki i suplementy

Gainer z mlekiem czy z wodą??

właśnie gainera mam pić z wodą czy z mlekiem.bo już sam nie wiem jedni mówią tak a drudzy inaczej.tak samo propo białka??moim celem jest duża masa znaczy sie 195cm 89kg,a chce żeby było 110.plany już są za***iste,narazie składam sianko na coś
7 2006-03-21 11:00
Odżywki i suplementy

Jakie białeczko?

mam zamiar kupić białeczko i się zastanawiam nad jakimś ,cena do 200zł tak no może 220.osstrowia jest tania ale czy dobra i jak ją stosowac wogóle,bo to koncertat jest przecierz.ale powaznie to myśle nad vitalmaxa protein 82 3kg za 182zł.albo coś z
6 2006-03-18 16:45
Odżywki i suplementy

GAINER

właśnie mam zamiar wydać na gainera 200 i sie zastanwiam jakiego doznać wyboru.myśle nad : 1)universal_gain_fast_3100 2)ultimate_nutrition_massive_whey_gainer_gainer 3)olimp_top_mass_gainer_ opakowania 5kg,co byście polecali w tych cennach
1 2006-03-18 12:22
Odżywianie i Odchudzanie

Jak zmasować?,88kg 195cm.

właśnie jak zmasować dobrze?chodzi mi o wage żeby dobić tak 110.ważyłem już 97kg ale mi spadło przez biegi itp.ćwicze boks i chce być w super ciężkiej wadze,tak grudzień ,styczeń wiec trzeba powoli zaczynać.chodziłem na siłke około 9miesięcy i
1 2006-03-17 10:42

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

Ryszard_ 0 Początkujący