Rysiek01

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

586

przeczytanych postów

26940

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 56

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Muza dobra (Depeche Mode), kino wojenne, japońskie samochody.

Dieta kurczak bo tani jest

Uprawiane sporty bb kiedyś judo kiedyś trójbój

Ostatnia aktywność 28.10.2026 (11:55)

Data rejestracji 07.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-01 20:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-08-27 18:48
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-08-27 16:34
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-05-12 17:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-03-15 11:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-11-17 10:12
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-11-16 13:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-11-16 13:37
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-04-14 11:29
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-04-14 11:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-04-12 15:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-04-04 14:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-04-04 10:52
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2020-06-03 22:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-05-14 12:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-11-08 10:42
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-11-07 12:37
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-05-12 19:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-05-12 19:52
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-04-02 15:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-04-02 14:09
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-09-09 11:58
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-09-04 16:42
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-09-04 13:10
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-09-04 12:56
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-07-14 12:11
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-07-14 11:42
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-07-14 11:04
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-07-14 11:03
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-07-14 10:43

Najnowsze publikacje

Trening

Co dzieje się z sercem, gdy regularnie ćwiczysz? Nowe odkrycie naukowców!

Fitplota

Ile powtórzeń na masę? Czy 8 powtórzeń to za mało?

Zdrowie

Brak apetytu i ciągłe zmęczenie - jakie choroby mogą być przyczyną?

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Rysiek01 9 Początkujący