Ryba229

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

16830

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.05.2020 (13:59)

Data rejestracji 29.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nietypowo - Spalacz bez kofeiny witam, jakie obecnie są na topie spalacze? wiadomo składy się zmieniają, a ja ostatnie jakie stosowalem to jeszcze z czasów geranium (tested burner, venom). jeśli są jakieś dobre bez kofeiny, to byloby idealnie, bo stosuje zenszen i nie chce	1	2016-05-11 16:11
Targowisko	[S] [S] SŁUCHAWKI Mp3 SONY NWZ-W262 witam, sprzedam mało używane słuchawki sony. do noszenia na głowie bez żadnych przewodów. idealny walkman dla uprawiających sporty - możliwość użycia na siłowni lub podczas biegania oraz rewelacyjny dźwięk. 8 gb pamięci więcej info	2	2014-11-27 13:53
Targowisko	[S] Nowe spodnie Diverse Redwood XV D.Navy 32/32 witam, spodnie nowe, nieuzywane. niestety okazaly sie za duze, wiec sprzedaje. cena 70 + kw http://www.diversesystem.com/kolekcja-meska/spodnie/spodnie-jeans/spodnie-redwood-xv-d-navy.html wymiar wartość [cm] szerokość w	0	2013-09-14 18:14
Targowisko	[S] [S] Laptopy Packard bell Lj65 i HP DV9000 witam, na sprzedaz dwa laptopy. chetnych zapraszam do licytacji, skladania ofert i zadawania pytan. pozdrawiam packard http://allegro.pl/show_item.php?item=3300909274 hp	2	2013-06-04 16:42
Targowisko	[K] Poręcze do ściany jak w temacie kupie poręcze do ściany najlepiej firmowe.	5	2012-12-04 19:57
Doping	Prop Evolution	3	2012-12-05 22:49
Targowisko	[K] Poręcze do ściany witam, kupię poręcze do ściany. preferowane marbo z serii semi pro ale wezmę pod uwagę każdą propozycję. zmieniony przez - ryba229 w dniu 2012-10-10 12:27:51	11	2012-10-10 12:26
Targowisko	[S] Zloty lancuszek + amplituner kina domowego witam jak w temacie zapraszam do skladania ofert i zadawania pytan. http://allegro.pl/idealny-pioneer-vsx-919-i2483886541.html http://allegro.pl/pancerka-zloty-lancuszek-585-dl-50cm-5g-i2485938118.html	1	2012-07-14 13:43
Targowisko	[S] Słuchawki dokanałowe a-JAYS Two + Comply gratis sprzedam w/w słuchawki. nietrafiony prezent. stan idealny. pełen sklepowy zestaw + gwarancja. gratis dodaję pianki comply. http://sonusmobile.pl/product-pol-106-sluchawki-a-jays-two.html cena 100zł kontakt tutaj lub najlepiej	0	2012-05-31 12:31
Odżywianie i Odchudzanie	Poranne bieganie dylemat witam, normalnie wstaje rano i jem cm3. 30 minut i zjadam 100g platkow owsianych z 50g odzywki bialkowej. zaczynam redukcje wiec rano dojdzie bieganie lacznie 1h. w zwiazku z tym mam dylemat czy : a) zjesc cm3 i biegac na czczo b) zjesc cm3 i	2	2012-03-30 19:52
Marbo	Zakup sprzetu za >1k witam, czy kupujac sprzet za ponad 1000zl moge liczyc na wysylke gratis czy to jest mozliwe tylko w przypadku zakupu za kwote powyzej 2000tys? pozdrawiam	4	2012-01-10 13:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Hi-Tec Nutrition	Hi-Tec Nutrition - Black Devil	2016-01-29 17:57
Hi-Tec Nutrition	Hi-Tec Nutrition - Black Devil	2016-01-29 14:26
Targowisko	[S] MINI BAZAR! Suple,google,ciuchy,bizuteria,zegarki!	2015-08-24 13:20
Olimp	Olimp - DAA Xtreme Prolact-Block	2015-07-02 14:22
Targowisko	[S] sprzedam kreatyne Man Orotine	2015-05-08 10:26
Targowisko	[S] [S] SŁUCHAWKI Mp3 SONY NWZ-W262	2014-11-29 15:11
Targowisko	[S] Ławka MARBO + modlitewnik + Prasa na nogi	2014-10-21 12:40
Targowisko	[S] Domowa siłownia w stanie bdb !!!	2014-05-14 15:10
Targowisko	[S] ELEGANCKIE I SPORTOWE BUTY REEBOK 41 & 42	2014-04-12 12:09
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Storm	2013-09-11 16:51
Targowisko	[S] [S] Laptopy Packard bell Lj65 i HP DV9000	2013-06-12 19:32
Targowisko	[S] [S] Laptopy Packard bell Lj65 i HP DV9000	2013-06-10 17:43
Targowisko	[S] Perfumy ARMANI HUGO BOSS LACOSTE i inne	2013-02-21 12:07
Targowisko	[S] Siłownia (lubuskie) okolice Nowej Soli !!	2013-01-10 13:22
Targowisko	[S] Kurtka Reserved L wiosna/jesień	2013-01-10 13:09
Targowisko	[S] Scitec Nutrition 50% taniej	2013-01-03 12:15
Targowisko	[S] SPZEDAM PRZEDTRENINGÓWKI MOCNE :-)	2012-12-22 22:57
Targowisko	[K] Poręcze do ściany	2012-12-09 17:22
Targowisko	[K] Poręcze do ściany	2012-12-08 22:19
Targowisko	[S] ławka,poręcze i drążek do ściany	2012-12-03 19:58
Doping	Ból barku, rotatory i cykl	2012-10-26 16:37
Targowisko	[K] Poręcze do ściany	2012-10-17 19:43
Targowisko	[K] Poręcze do ściany	2012-10-16 12:17
Targowisko	[K] Poręcze do ściany	2012-10-16 12:17
Targowisko	[K] Poręcze do ściany	2012-10-16 10:06
Targowisko	[S] Domowa siłownia od MARBO, obciążenie. Wrocław/Dolnośląskie	2012-10-04 14:30
Doping	Spadek libida i chęci do życia - po cyklu	2012-09-30 12:56
Targowisko	[S] Transmitery FM, JEDYNA OKAZJA!	2012-09-22 15:38
Doping	1 cykl testosteron prolo jakie dawkowanie?	2012-07-27 16:16
Doping	Warto brac sama deke?	2012-07-26 20:28