SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rutkow

7499

Ekspert

Dziennik treningowy
49521 385511 7512
Informacje
Łukasz Rutkowski b.d. 44 samotny/a 2024-04-25 20:19:27 2010-12-30 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard
O mnie
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
Moje wymiary
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Hi Tec Trening Klatka Biceps Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-10 16:45:14
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-10 16:02:01
Test i Opinie PES Enhanced , Lecheek Nutrition Pump X3 , Myprotein Pulse V4 Odżywki i suplementy 2014-09-10 15:35:18
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2014-09-10 06:14:12
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-10 06:10:57
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-09 22:58:46
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-09 22:35:17
Suplementy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-09 22:02:45
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów Po 35 roku życia 2014-09-09 21:45:12
Test i Opinie PES Enhanced , Lecheek Nutrition Pump X3 , Myprotein Pulse V4 Odżywki i suplementy 2014-09-09 21:40:00
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-09 21:28:05
Test i Opinie PES Enhanced , Lecheek Nutrition Pump X3 , Myprotein Pulse V4 Odżywki i suplementy 2014-09-09 21:20:49
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2014-09-09 21:19:27
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2014-09-09 21:15:41
POMOC - JESTEM POCZĄTKUJĄCY Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-09 21:14:33
STREET WORKOUT Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-09 20:54:57
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!! Odżywki i suplementy 2014-09-09 14:00:43
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!! Odżywki i suplementy 2014-09-09 08:08:07
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!! Odżywki i suplementy 2014-09-09 07:01:38
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-09 05:33:21
Czapka na trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-08 23:11:19
Czapka na trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-08 23:05:29
Masować czy redukować Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-08 23:01:39
Test i Opinie IHS Show Time UPDATE 2.0 , IHS Double Impact Odżywki i suplementy 2014-09-08 22:12:12
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-08 22:05:45
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-08 21:50:20
Czapka na trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-08 21:07:55
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!! Odżywki i suplementy 2014-09-08 21:04:51
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!! Odżywki i suplementy 2014-09-08 16:39:32
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!! Odżywki i suplementy 2014-09-08 16:28:51

Artykuły

rutkow 7499 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane