rutkow

7499

Ekspert

Napisanych postów: 49527 Przeczytanych: 385537 Szacuny: 7521

Imię: Łukasz Nazwisko: Rutkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-05 20:29:19 Data rejestracji: 2010-12-30 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Stargard

O mnie: b.d. Zajmuję się: Wszystko co jest interesujące :] Zainteresowania: Wszystko co jest interesujące :] Dieta: jem to co lubie Uprawiane sporty: siłownia , sztuki walki Staż treningowy: TAK

Wzrost: 174 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:19:23
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:19:03
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:15:35
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:11:16
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:09:12
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:07:33
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:06:55
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:06:00
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:05:02
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:02:35
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 22:00:29
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:58:35
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:51:45
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:47:24
Padlina, Nabiał i... Neos - była masa, wchodzi redukcja - str. 58. Pod wezwaniem PawelSzEvc %-)	ActivLab	2013-02-17 21:46:02
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:29:33
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:20:35
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:12:45
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:09:03
waga sobie stoi i juz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-17 21:06:40
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:04:33
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 21:03:07
Padlina, Nabiał i... Neos - była masa, wchodzi redukcja - str. 58. Pod wezwaniem PawelSzEvc %-)	ActivLab	2013-02-17 21:01:51
Postanowienia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-17 20:59:40
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 20:54:37
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 20:53:17
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 20:30:40
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 20:30:20
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 20:28:52
Spam Activlab :)	ActivLab	2013-02-17 20:28:14

rutkow

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?