rutkow

7499

Ekspert

Napisanych postów: 49531 Przeczytanych: 385548 Szacuny: 7522

Imię: Łukasz Nazwisko: Rutkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-10 22:02:31 Data rejestracji: 2010-12-30 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Stargard

O mnie: b.d. Zajmuję się: Wszystko co jest interesujące :] Zainteresowania: Wszystko co jest interesujące :] Dieta: jem to co lubie Uprawiane sporty: siłownia , sztuki walki Staż treningowy: TAK

Wzrost: 174 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-26 20:56:31
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-26 04:22:45
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-25 22:41:53
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-25 21:36:06
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-04-25 21:21:27
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-25 21:17:23
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-25 20:58:39
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-24 22:50:25
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-24 12:34:23
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-24 12:32:00
KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego	Po 35 roku życia	2021-04-24 12:31:36
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-04-24 09:42:39
KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego	Po 35 roku życia	2021-04-24 09:41:21
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-24 09:39:48
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-24 09:26:39
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-04-24 09:25:56
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-23 09:41:35
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-04-23 09:40:44
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-23 09:20:06
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-23 07:10:55
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-23 06:34:17
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-23 05:55:55
KRATA NA lato 2021 wg Kerad37	Po 35 roku życia	2021-04-23 04:54:53
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-22 21:58:48
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-04-22 21:56:52
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-22 20:42:24
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-04-22 20:27:16
Krata na LATO 2021 wg rutkow	Po 35 roku życia	2021-04-22 20:24:15
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-04-22 20:16:18
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2021-04-22 20:14:02

rutkow

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!