run B

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.07.2008 (23:49)

Data rejestracji 28.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	moja pierwsza dieta - do oceny na początku witam wszystkich forumowiczów. przeglądając to forum od dłuższego czasu w końcu postanowilem się zarejestrowac. jako, że przyszły w końcu wakacje postanowilem zredukować sobie troche "obciążenia" z przodu <img src="../../buziaki/3.gif"	7	2008-06-28 14:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	moja pierwsza dieta - do oceny	2008-07-01 23:49
Odżywianie i Odchudzanie	moja pierwsza dieta - do oceny	2008-07-01 09:28
Odżywianie i Odchudzanie	moja pierwsza dieta - do oceny	2008-07-01 01:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla kobiety za biurkiem - ostatnia deska ratunku	2008-06-30 08:08
Odżywianie i Odchudzanie	moja pierwsza dieta - do oceny	2008-06-29 09:46