RoughBoy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

380

przeczytanych postów

516

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Płock

O mnie ====================== Rozalski Team www.k-sport.pl www.angels.k-sport.pl ====================== http://www.youtube.com/watch?v=BhaPB9-2qQg

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.07.2010 (09:14)

Data rejestracji 21.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Sporty walki już jutro na żywo z Płocka! 14 lipca br. o godz. 7: 40 w tvp-1 prosto z płocka (na żywo), w programie „ kawa czy herbata" wszystko o młodzieżowej lidze spartanwear, galach sportów walki angels of fire oraz pokaz szkoły sportów walki - rajewski team płock. zapraszamy przed	5	2010-07-13 20:13
Scena MMA i K-1	Tomek Drwal gotowy wrócić do oktagonu ! tomek drwal jest już gotowy na powrót do oktagonu. kontuzja jest już w 100% zaleczona i nasz rodzynek w ufc zaczął treningi pełną parą. teraz czeka na sygnał od szefostwa ufc i niewykluczone, że jeszcze przed jesienią zobaczymy drwala w	9	2010-06-21 22:32
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti <br><br> impreza odbędzie się pod hasłem "support for haiti" i będzie organizowana we współpracy z fundacją polska-haiti. po raz pierwszy impreza odbędzie się w płockim	19	2010-04-12 11:49
Scena MMA i K-1	Sporty walki zdominowały Płock. <br><br> foto: łukasz rajewski odbiera nagrodę z rąk prezydenta m. płocka, pana mirosława milewskiego w asyście wiceprezydenta pana dariusza kubery łukasz rajewski	1	2010-02-17 10:37
Scena MMA i K-1	Ostatnia w 2009r. edycjaWitam Wszystkich, Ligi Sportów Walki SPARTANWEAR ! ZAPISY ! witam wszystkich, serdecznie zapraszamy do zgłaszania zawodników na dziesiątą ostatnią w tym roku finałową ligę sportów walki, w formułach : low-kick k-1 rules mma wpisowe : 0 zł miejsce : wyszogród, hala sportowa, al.	0	2009-12-07 19:49
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption <br><br> data : 21.11.2009 miejsce : hala "chemik", al.kobylińskiego 25, 09-400 płock wstępna rozpiska : walka o tytuł zawodowego mistrza świata wka (kick-boxing k-1 rules) / 5x3 min	17	2009-11-02 15:50
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - 21.11.2009 <br><br> znamy już termin angels of fire vi. będzie to 21.11.2009 oczywiście w płocku. więcej szczegółów już wkrótce...	0	2009-08-31 23:02
Scena MMA i K-1	Tomasz Drwal - video blog - prolog ponieważ nie ma tagów do vimeo, podaje sam link : http://www.vimeo.com/5784322	4	2009-07-27 19:40
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009 <br><br> 10 maja 2009 roku płock za sprawą gali sportów walki angels of fire ź v: "champions", ponownie stanie się areną sportów uderzanych. to wielkie widowisko sportowe	13	2009-03-26 14:41
Scena MMA i K-1	Tomek Makowski na Fight Arena 17 ! <br><br> tomek makowski, jeden z najlepszych polskich zawodników k-1 i muay thai 4 kwietnia br. na gali fight arena 17 w kopenhadze (dania) będzie walczył o tytuł zawodowego	5	2009-04-02 15:47
Scena MMA i K-1	Fight Arena 17 w Kopenhadze: 04/04/2009 <br><br> tomek makowski, jeden z najlepszych polskich zawodników k-1 i muay thai 4 kwietnia br. na gali fight arena 17 w kopenhadze ( dania) będzie walczył o tytuł zawodowego mistrza	3	2009-02-03 14:42
Scena MMA i K-1	Tomasz Drwal: "nie traktuję kontraktu z UFC jako przygody" <br><br> fot. dna sports: tomasz drwal z prezydentem ufc - daną white (w środku) obecność polaka w elitarnej organizacji mma, jaką jest ultimate fighting championship w skrócie zwanej ufc, dla	12	2009-02-12 22:38
Scena MMA i K-1	GORLICE Fight Night - 07.02.2009 <br><br> data : 07.02.2009 miejsce : hala osir, gorlice rozpiska : wszystkie walki 3x2 min : kat 63,5 kg full contact :damian krawczyk (css kraków / halny nowy sącz) vs	14	2009-01-28 11:53
Scena MMA i K-1	AoF IV - wyniki pełne wyniki ( zwycięzca jako pierwszy ) : turniej mma 73kg półfinał i łukasz sajewski vs radosław krupa w i rundzie przez tko (uderzenia w dosiadzie) półfinał ii łukasz bugara vs daniel obrzut w i rundzie przez poddanie (duszenie zza	0	2008-11-16 18:30
Scena MMA i K-1	Angels of Fire IV - Against All Odds - 15.11.2008 <br><br> angels of fire iv - „against all odds" 15 listopada ( sobota ) odbędzie się już po raz czwarty gala sportów walki „angels of fire". gala ta będzie różnić się od	18	2008-10-13 14:36
Scena MMA i K-1	Angels of Fire IV - Konkurs ! Nagrody ! uwaga ! organizatorzy angels of fire iv, ogłaszają szybki konkurs na tapetę na pulpit związaną z galą angels of fire. możecie korzystać z materiałów, dostępnych na stronach www.angelsoffire.pl w tym ze zdjęć. dodatkowo możecie pobrać	0	2008-11-07 21:16
Scena MMA i K-1	Pytania do zawodników na K-1 Amsterdam Arena. w tym temacie możecie zamieszczać pytania jakie chcielibyście zadać zawodnikom/trenerom ( my zadamy je w waszym imieniu ), z którymi będziemy mieli przyjemność rozmawiać na k-1 amsterdam arena. materiał oczywiście będzie dostępny w perfekt-tv i	1	2008-04-04 20:55
Scena MMA i K-1	K-1 Amsterdam - ciekawe informacje dostałem dziś bardzo ciekawe informacje z holandii. na gali w amsterdamie, w walce rezerwowej zobaczymy naszego dobrego znajomego z płocka z angels of fire iii - briana douwes`a zmierzy się on z jamesem mcsweeny. ciekawa jest też informacja o	4	2008-03-28 12:21
Scena MMA i K-1	Angels of Fire III - wyniki 1.michał królik ( paco katowice) vs przemysław domel (centrum sportów walki płock) - rsc 2 runda 2.łukasz łęczycki ( prakong warszawa ) vs łukasz kaśniewski ( uks "shi-kon" łódź) - rsc 2 runda 3.sebastian banasik ( prakong	9	2008-03-09 10:39
Scena MMA i K-1	AoF III - Plakat i Rozpiska <br><br> trailer gali dostępny na www.perfekt-tv.pl gala już 08.03.2008 w płocku. wstępna rozpiska : pojedynek i - 52 kg, zasady k -1, 3x 2 michał królik ( paco katowice) vs	0	2008-02-08 20:16
Scena MMA i K-1	Wywiady : Bagiński, Materla, Bedorf zapraszam do zobaczenia 3 wywiadów : http://perfekttv.nazwa.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=84&itemid=111 michał materla http://perfekttv.nazwa.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=85&itemid=112 piotr "bagi"	6	2008-01-17 00:16
Scena MMA i K-1	MP Muay-Thai w Bydgoszczy już na PERFEKT-TV można już zobaczyć pierwszą walkę mistrzostw polski wmf muay-thai, które odbyły się 08-09.12.2007 w bydgoszczy. http://www.perfekt-tv.pl	13	2007-12-21 22:09
Scena MMA i K-1	Liga MT i K-1 Rules - pierwsze walki juz na PERFEKT-TV jest już pierwsza walka z ligi. jutro kolejne. http://www.perfekt-tv.pl	11	2007-11-26 19:23
Scena MMA i K-1	Dudek i Sokołowski na KlasH 4 w Holandii dzięki staraniom menadżera tadeusz kopcińskiego, kolejnych dwóch zawodników walczy za granicą. tym razem są to : rafał dudek i kamil sokołowski ( paco katowice ). gala klash 4 odbędzie się w holandii w przyszłym tygodniu w niedzielę	5	2007-12-06 00:00
Scena MMA i K-1	Różalski i Woźnicki nominowani ! zawodnicy csw płock, zostali nominowani do nagrody sportowiec roku, a impreza angels of fire i, dostała nominację w kategorii wydarzenie sportowe roku. więcej szczegółów :	5	2007-12-04 18:17
Scena MMA i K-1	08.12.2007 Kamiński i Jabłoński na Kings of Kick-Boxing dzięki staraniom menadżera tadeusza kopcińskiego, już w najbliższą sobotę zawodnicy mariusz kamiński ( csw płock ) i michał jabłoński ( ks piaseczno ) wystąpią na gali kings of kickboxing w monachium ( niemcy ). rozpiska i więcej szczegółów na	2	2007-12-05 23:39
Scena MMA i K-1	Kamil Małysz walczy w Londynie już 8 grudnia dzięki staraniom tadeusza kopcińskiego, kolejny zawodnik z polski zadebiutuje za granicą. tym razem będzie to kamil małysz ( paco katowice ), który skrzyżuje rękawice mo kargbo. gala odbędzie się w londynie, w narożniku kamila stał	4	2007-11-27 17:20
Scena MMA i K-1	Zmiany w rozpisce K-1 WGP jak donoszą nieoficjalne ( narazie ) źródła z turnieju wycofali się ray sefo i chalid arrab. jak będzie wyglądać rozpiska ? sprawdź : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=121&itemid=2	6	2007-12-06 00:29
Scena MMA i K-1	Saleta oddał nerkę córce... operacja przemka powiodła się, teraz nerka pojechała do centrum zdrwia dziecka, gdzie poddana operacji zostanie nicole - córka przemka. operacja ma potrwać 5 godzin... życzymy powrotu do zdrowia i trzymamy kciuki ! więcej na :	7	2007-12-05 19:42
Scena MMA i K-1	Remy Boniasky - wywiad PL obszerny wywiad przed wgp : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=115&itemid=2	0	2007-12-05 00:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-05-19 10:04
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-05-13 18:20
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-05-12 15:28
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-05-06 20:14
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-04-23 13:55
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-04-22 14:13
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-04-16 21:53
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VII - Support for Haiti	2010-04-16 17:48
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-12-02 19:29
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-25 17:49
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-25 12:49
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-24 20:19
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-24 16:50
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-24 12:58
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-24 11:51
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-22 17:32
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-05 19:26
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009	2009-05-09 23:55
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009	2009-05-09 23:16
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009	2009-05-07 21:45
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009	2009-05-06 19:25
Scena MMA i K-1	Tomek Makowski na Fight Arena 17 !	2009-04-11 21:09
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009	2009-04-09 16:07
Scena MMA i K-1	Angels of Fire V - Champions - 10.05.2009	2009-04-09 16:06
Scena MMA i K-1	Tomek Makowski na Fight Arena 17 !	2009-04-05 10:44
Scena MMA i K-1	Fight Arena 17 w Kopenhadze: 04/04/2009	2009-04-02 21:01
Scena MMA i K-1	Co dzieje się u Pawła Słowińskiego	2009-03-12 22:25
Scena MMA i K-1	Pudzian w MMA	2009-03-12 22:22
Scena MMA i K-1	Pudzian w MMA	2009-03-11 22:03
Scena MMA i K-1	gala PRO - Fight OLSZTYN	2009-03-04 22:06