romeon1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

249

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Małkiewicz

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Rybnik

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta aktualnie brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2014 (14:21)

Data rejestracji 28.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny witam mam 16 lat i chcialbym rozpoczac trening : redukcja tkanki tłuszczowej 1.płeć : mężczyzna 2 .wiek: 16 3 .waga: 103kg 4.wzrost: 179cm 5 .wymiary: -biceps: 40 -klata: 120 -udo: nie	0	2011-03-08 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do ocenki i poprawy witam, wszystkich bardzo serdecznie ankieta płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 95,5 kg wzrost : 179 obwód klatki : 112 obwód ramienia : 37 obwód talii : ok 115 obwód uda : brak danych obwód	3	2010-12-04 21:50
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o dietę zamieszczam tu moje dane i codzienne zapotrzebowanie może zrobi mi ktoś dietę ?	2	2010-03-29 13:05
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tłuszczu witam wszystkich użytkowników tego forum :) jestem początkujący,chciałbym spalić trochę tłuszczu bo przy 179cm ważę 100kg. moglibyście podać jakieś pomysły ?	5	2010-03-28 19:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do ocenki i poprawy	2010-12-05 07:26
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tłuszczu	2010-03-29 07:40
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tłuszczu	2010-03-28 20:12