romano97

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.04.2013 (20:53)

Data rejestracji 29.03.2013 (20:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	brzuch troche mi brzuch odstaje i mam próśbe czy ktoś mógłby mi podać jakąś ciekawą diete albo wskazówki na spłaszczenie brzucha	2	2013-04-01 18:23
Trening dla zaawansowanych	sztuki walki zamierzam zacząć trenować kung fu ale mam już 15 lat i tu pojawia sie pytanie: czy nie jestem już na to za stary. bo słyszałem że takie rzeczy należy zaczynać już w dzieciństwie. dzieki za odpowiedź	3	2013-03-29 21:03