Roman223

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Roman

Nazwisko b.d.

Wiek 23

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.07.2021 (22:46)

Data rejestracji 02.12.2020 (17:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Dlaczego mam taki duży wręcz kobiecy tyłek? czy wynika to tylko z tego że jestem gruby,czy może to mieć jakieś podłoże hormonalne/anatomiczne? i czy przede wszystkim da się to jakoś zmienić? czy warto ćwiczyć tylko górę żeby wyrównać dysproporcje? w ogóle doradzcie co robić waga 81	9	2020-12-14 23:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Dlaczego mam taki duży wręcz kobiecy tyłek?	2020-12-17 12:56
Trening dla początkujących	Dlaczego mam taki duży wręcz kobiecy tyłek?	2020-12-14 23:42