rolens

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Polak

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Kozienice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2017 (23:37)

Data rejestracji 31.10.2017 (23:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementy witam. chodzę na kick-boxing i coś tam ćwiczę z tych ćwiczeń. robię po 6 serii po 8-12 powtórzeń. ale mniejsza chciałbym jakiś suplement, aby były lepsze wyniki. czekam na propozycje widziałem coś na allegro typu zmieniony przez -	5	2017-10-31 23:27
Odżywki i suplementy	Suple dla początkującego witam. chodzę na kick-boxing i coś tam ćwiczę https:/ z tych ćwiczeń. robię po 6 serii po 8-12 powtórzeń. ale mniejsza chciałbym jakiś suplement, aby były lepsze wyniki. czekam na propozycje widziałem coś na .... tam gdzie ** to fd	4	2017-10-31 23:37