Roger80

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

763

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.04.2017 (09:45)

Data rejestracji 16.03.2017 (10:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Góra dół witam wszystkich. jest to mój pierwszy post na sfd więc proszę o wyrozumiałość. proszę o zweryfikowanie mojego treningu góra dół. niezbędne informacje w ankiecie. płeć : m wiek : 35 waga : 100 wzrost : 189 cel treningowy : redukcja do 90	5	2017-03-16 11:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Góra dół	2017-03-22 11:32
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2017-03-17 13:13
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2017-03-17 13:08
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2017-03-17 12:33
Trening dla początkujących	Góra dół	2017-03-17 07:14
Trening dla początkujących	Góra dół	2017-03-16 15:34