Rodzyn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Parada

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta slow carb

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2013 (16:49)

Data rejestracji 19.08.2013 (13:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Endomorfik + Kettlebell, atlas, ławka, bieganie witam wszystkich na forum. mam kilka pytań do was jako ludzi, którzy może spotkali się z podobnymi dylematami jak ja, albo po prostu znają się na rzeczy (w to nie wątpię). mam 23 lata, budowa endomorficzna, 115 kg. od kilku lat (ok. 4	1	2013-08-21 09:13
Trening w domu	Endomorfik + Kettlebell, atlas, ławka, bieganie - prośba o rady witam wszystkich na forum. mam kilka pytań do was jako ludzi, którzy może spotkali się z podobnymi dylematami jak ja, albo po prostu znają się na rzeczy (w to nie wątpię). mam 23 lata, budowa endomorficzna, 115 kg. od kilku lat (ok. 4	4	2013-08-20 11:25