rodriquez

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krystian

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.02.2013 (01:27)

Data rejestracji 05.12.2012 (15:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy mogę tak zastąpić Białko Olimpu? witam was forumowicze. mam takie małe pytanko na szybko. czy mogę zastąpić białko olimpu ponieważ skończyło mi się dziś a jest troszkę drogie :/ shakiem z jogurtu naturalnego,banana i miodu? białko wcinałem rano od razu po przebudzeniu i godzinę po	8	2013-02-14 13:35
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to dobra Dieta? witam. jestem nowy od 2 tyg jestem na diecie którą samodzielnie ułożyłem, ale jestem zielony w tych sprawach więc wole żeby ktoś to sprawdził. cel to ładna rzeźba ciała z naciskiem na spalenie tłuszczu z brzucha. mam 21 lat wzrost: 190 ważyłem	4	2013-01-19 21:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Czy mogę tak zastąpić Białko Olimpu?	2013-02-14 15:56
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to dobra Dieta?	2013-01-20 02:50
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to dobra Dieta?	2013-01-20 02:48