rockq3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.06.2007 (17:13)

Data rejestracji 24.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Pytanie do metrowca odnośnie bazy do treningu strongman czesc! mam pytanie do metrowca, czy taki trening pozwoli mi zdobyć baze to treningów strongman? postanowiłem rozpocząć trening siłowy i od razu chciałbym się nastawić na trening strongman. poniedziałek klatka - wyciskanie na ławce płaskiej -	29	2006-01-24 18:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Pytanie do metrowca odnośnie bazy do treningu strongman	2006-01-25 12:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Pytanie do metrowca odnośnie bazy do treningu strongman	2006-01-25 11:39