Robertm20

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

327

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.11.2005 (21:44)

Data rejestracji 18.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	siła, Help! czy można ćwiczyćsiłę mając jedynie hantle 9kg? jeżeli tak to jak? help please	7	2004-12-27 18:52
Trening dla zaawansowanych	Pomocy! )ćwiczenia ud) yo mam takie pytanko: czy ktośzna może trening izolowany dla mięśni dwugłowych ud?	1	2004-12-14 19:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	siła, Help!	2004-12-27 21:22
Trening dla zaawansowanych	siła, Help!	2004-12-27 20:19
Trening dla zaawansowanych	jak czesto cwiczyc???????????????	2004-12-27 18:43
Trening dla zaawansowanych	Trzy ćwiczenia na "najszersze" ??	2004-12-26 10:59