robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100293 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-02 12:01:17 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-10-17 08:28:54
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-10-10 09:15:14
Redukcja - jak długo powinna trwać?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-10-06 11:20:22
Redukcja - jak długo powinna trwać?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-10-06 09:31:59
Kawa i kreatyna - można łączyć?	Odżywki i suplementy	2023-10-05 12:32:02
Cytrulina i AAKG - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-05 12:31:13
Efekty - jak mierzyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-10-05 12:29:29
Redukcja - jak długo powinna trwać?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-10-05 12:28:29
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-10-03 13:37:25
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-26 13:56:37
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023	Przygotowanie do zawodów	2023-09-26 09:22:43
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-26 09:15:17
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-22 11:08:08
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-22 08:52:24
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-22 08:49:07
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-13 15:24:32
TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - reaktywacja	Doping	2023-09-12 15:39:48
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-12 14:59:13
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-09-05 14:31:59
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2023-09-05 14:12:24
Minicut - warto wprowadzić?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-09-05 14:11:17
Retencja wody - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-09-05 14:09:58
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-09-05 08:03:11
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2023-09-05 08:02:31
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-05 07:57:18
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2023-09-01 09:50:25
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-01 09:46:30
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-09-01 09:44:26
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2023-08-31 12:33:46
Stagnacja - metody rozwiązania	Trening dla zaawansowanych	2023-08-30 09:28:43

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?