robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100321 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 10:48:53 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2019-05-15 22:48:59
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-05-15 19:40:08
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-05-15 19:39:00
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-05-15 18:21:36
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-05-15 17:09:58
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-05-15 14:31:13
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-05-15 14:28:54
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2019-05-15 11:36:35
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-05-15 11:22:59
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-05-15 11:22:11
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023	Przygotowanie do zawodów	2019-05-15 11:21:41
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-05-15 11:21:23
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-05-15 07:46:25
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2019-05-14 18:50:08
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2019-05-14 12:54:20
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2019-05-14 09:44:07
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2019-05-14 08:25:58
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-05-14 07:05:28
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-05-14 07:04:27
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-05-14 07:03:13
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-05-14 07:02:40
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 20:41:26
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 20:19:59
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 20:19:17
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 20:18:47
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 20:18:04
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-05-13 20:17:19
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 20:16:47
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-05-13 20:15:24
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 12:56:31

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?